blog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(20)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy widmo.bikestats.pl

linki

Szczecin Zdroje-Gryfino-Widuchowa-Krajnik Dolny-Chojna Szcz.-Trzcińsko Zdrój-Banie-Gryfino-Szczecin Zdroje

Sobota, 6 czerwca 2009 Kategoria > 100
Km: 140.41 Km teren: 0.00 Czas: 05:41 km/h: 24.71
Pr. maks.: 43.00 Temperatura: 18.0°C HRmax: 174174 ( 88%) HRavg 148( 75%)
Kalorie: 4376kcal Podjazdy: 950m Sprzęt: Author Stratos SX Aktywność: Jazda na rowerze
Wiatr wschodni 3-4 m/s.
Dokładniejsza trasa-Szczecin Zdroje-Gryfino-Widuchowa-Krajnik Dolny-Grabowo-Chojna Szczecińska-Trzcińsko Zdrój-Grzybno-Baniewice-Banie-Lubanowo-Pniewo-Gryfino-Szczecin Zdroje

Mimo niezbyt sprzyjającego wybrałem się na wycieczkę, tym razem na południe. Większość trasy pokonałem po drogach krajowych, ale nie było wielkiego ruchu i jechało się dość przyjemnie. Trasa pagórkowata, były i podjazdy i zjazdy. Liczyłem na większą ilość kilometrów, więc czuję lekki niedosyt :) Drogi zbierają swoje żniwa, widziałem dwie zabite sarny, w tym jedna całkiem świeża...

Droga z Widuchowej do Krajnika Dolnego.

The beauty of silence © widmo81


Głównym celem była Chojna Szczecińska. w miejscowości tej znajduje się kościół Mariacki, którego wieża jest jedną z najwyższych wież kościelnych w Polsce. Do początku 2008 r. była to najwyższa wieża na Pomorzu Zachodnim (ma 102,6 m). Zdetronizowała ją dopiero bazylika św. Jakuba, na wieży której zamontowano nową iglićę (110,16 m). Muszę stwierdzić, że kościół robi wrażenie swoją wielkości.

Kościół Mariacki w Chojnie Szczecińskiej. © widmo81


Ratusz w Chojnie Szczecińskiej © widmo81


Gdzieś w okolicach Grzybna - zakaz łowienia, hodowla ryb.
Jeziorko. © widmo81


Zmęczony byłem nie tylko ja...

Zmęczony authorek. © widmo81


Czerwone maki na Monte Cassino ;)

Heroina boy © widmo81

Dojazd do pracy

Piątek, 5 czerwca 2009 Kategoria Praca
Km: 41.06 Km teren: 0.00 Czas: 01:39 km/h: 24.88
Pr. maks.: 44.50 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Author Stratos SX Aktywność: Jazda na rowerze
Dojazd do pracy w dniach 1-3.05 i 5.05.2009 r.

Sz-n Zdroje-Sz-n Podjuchy-Kołowo-Droga Bieszczadzka-Kołowo-Sz-n Podjuchy-Sz-n Zdroje

Poniedziałek, 1 czerwca 2009
Km: 35.93 Km teren: 0.00 Czas: 01:20 km/h: 26.95
Pr. maks.: 49.50 Temperatura: 19.0°C HRmax: 193193 ( 98%) HRavg 167( 85%)
Kalorie: 1306kcal Podjazdy: 420m Sprzęt: Author Stratos SX Aktywność: Jazda na rowerze
Wiatr północny 2-3 m/s.
Urządziłem sobie czasówkę, napiąłem się lekko i pobiłem swój rekord na najczęściej uczęszczanej trasie. Na półmetku 39:50, do chwili obecnej nigdy nie zszedłem poniżej 40 minutek. Trochę nóżki musiały popracować, serce też - co widać po tętnach...

Grabowo-Łęczyca-Darż-Rożnowo Nowogardzkie-Tarnowo-Stawno-Kliniska-Pucice-Sz-n Dąbie-Sz-n Zdroje

Niedziela, 31 maja 2009
Km: 54.48 Km teren: 0.00 Czas: 02:05 km/h: 26.15
Pr. maks.: 37.00 Temperatura: 19.0°C HRmax: 174174 ( 88%) HRavg 150( 76%)
Kalorie: 1701kcal Podjazdy: 230m Sprzęt: Author Stratos SX Aktywność: Jazda na rowerze
Wiatr północno-zachodni 3-4 m/s.

Zatrzymałem się w nad Iną w okolicach Stawna, gdzie posłuchałem przez chwilę popisów jakiegoś ptasiego wirtuoza. Cisza, spokój, przyroda, sielanka...

" title="Nad Iną." width="600" height="450" />
Nad Iną. © widmo81


A oto moja osoba w tym samym miejscu.

Zniszczony przez alergię :) © widmo81

Szczecin Zdroje-Goleniów-Maszewo-Grabowo

Sobota, 30 maja 2009
Km: 65.93 Km teren: 0.00 Czas: 02:41 km/h: 24.57
Pr. maks.: 41.00 Temperatura: 21.0°C HRmax: 174174 ( 88%) HRavg 149( 76%)
Kalorie: 2174kcal Podjazdy: 335m Sprzęt: Author Stratos SX Aktywność: Jazda na rowerze
Wiatr północno-wschodni 6 m/s.
Dokładniejsza trasa: Szczecin Zdroje-Most Cłowy-Szczecin Dąbie-Pucice-Rurzyca-Goleniów-Żółwia-Mosty-Maszewo-Łęczyca-Grabowo.

Na miejscu docelowym...
W Grabowie. © widmo81

Dojazd do pracy

Piątek, 29 maja 2009 Kategoria Praca
Km: 41.04 Km teren: 0.00 Czas: 01:41 km/h: 24.38
Pr. maks.: 41.50 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Author Stratos SX Aktywność: Jazda na rowerze
Dojaz do pracy w dniach 25-26.05 i 28-29.05

Dojazd do pracy

Poniedziałek, 25 maja 2009 Kategoria Praca
Km: 51.39 Km teren: 0.00 Czas: 02:03 km/h: 25.07
Pr. maks.: 36.50 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Author Stratos SX Aktywność: Jazda na rowerze
Dojazd do pracy od 18.05 do 22.05.2009 r.

Gryf Maraton MTB Bogdaniec

Sobota, 23 maja 2009
Km: 37.00 Km teren: 37.00 Czas: 02:07 km/h: 17.48
Pr. maks.: 43.50 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: 900m Sprzęt: Author Stratos SX Aktywność: Jazda na rowerze
Dokładny czas - 2:06:34. Miejsce 11 w M2.
Zaczęło się beznadziejnie, bo na starcie pulsometr przestał wskazywać tętno. Jakby się było mocnym to żaden problem,ale marnej baletnicy...to wiadomo :)Jak zwykle mały problem z rowerkiem przez swoją głupotę - źle zamontowałem koło i klocek hamulcowy obcierał mi lekko felgę podczas jazdy. Ogólnie baterie skończyły się po 20 minutach. Do 15 km masakra była, nie było w zasadzie gdzie odpocząć. A później to już jakoś poszło. Dwukrotnie przestrzeliłem zakręty, i tu myślę straciłem te pół godzinki ;) Ogólnie bardzo fajna trasa i impreza, organizacja lepsza niż w Szczecinie, duży plus to mierzenie czasu przy pomocy chipów.

Na starcie © widmo81

Sz-n Zdroje-Sz-n Dąbie-Pucice-Czarna Łąka-Lubczyna-Rurzyca-Pucice-Sz-n Dąbie-Sz-n Zdroje

Środa, 20 maja 2009
Km: 51.87 Km teren: 1.00 Czas: 02:13 km/h: 23.40
Pr. maks.: 27.80 Temperatura: 20.0°C HRmax: 137137 ( 69%) HRavg 158( 80%)
Kalorie: 1568kcal Podjazdy: 85m Sprzęt: Author Stratos SX Aktywność: Jazda na rowerze
Wiatr zachodni 2 m/s. Spacerowe tempo.
Tuż przy moim osiedlu strzeliłem fotę, w tle Puszcza Bukowa.

Regalica koło Mostu Pionierów w Szczecinie. © widmo81

Sz-n Zdroje-Sz-n Podjuchy-Kołowo-Dobropole Gryf.-Gardno-Chlebowo-Stare Brynki-Daleszewo-Radziszewo-Sz-n Podjuchy-Sz-n Zdroje

Wtorek, 19 maja 2009
Km: 56.45 Km teren: 0.00 Czas: 02:06 km/h: 26.88
Pr. maks.: 45.50 Temperatura: 19.0°C HRmax: 183183 ( 93%) HRavg 159( 81%)
Kalorie: 1857kcal Podjazdy: 415m Sprzęt: Author Stratos SX Aktywność: Jazda na rowerze
Wiatr południowo-wschodni - 0,5-1,5 m/s. Jeździło się bardzo fajnie, przy prawie bezwietrznej pogodzie, mimo pagórkowatego terenu, mogłem utrzymać wysokie (jak na mnie :) ) tempo. Podczas jazdy do kasku wleciał mi bąk, czy coś podobnego, ale szybkie zdjęcie kasku uchroniło mnie przed zjedzeniem ;) W Gardnie natomiast prawie wjechałem w świeży asfalt, którzy właśnie kładli drogowcy. Byłaby kompromitacja gdyby nie okrzyk budowlańca...



Między Żelisławcem a Gardnem. © widmo81


Widać, że unijne pieniążki robią swoje, bo wiele się dzieje przy budowie ekspresówki Szczecin - Gorzów Wlkp. Od mojego ostatniego
przejazdu wiele się zmieniło.

Budowa ekspresówki Szczecin-Gorzów Wlkp. przed Gardnem © widmo81


W Chlebowie postanowiłem pojechać w lewo i odkryłem dość ciekawą, pagórkowatą trasę, która prowadzi do Daleszewa. Na pewnym odcinku jest dość spory objazd z powodu robót drogowych.

Objazd między Chlebowem a Starymi Brynkami. © widmo81

kategorie bloga

Moje rowery

Author Stratos SX 22967 km
Cube LTD Race Black Anodized 2010 1798 km
Felt F5 Team Issue 5704 km

szukaj

archiwum