blog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(20)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy widmo.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2009

Dystans całkowity:911.01 km (w terenie 7.20 km; 0.79%)
Czas w ruchu:37:40
Średnia prędkość:24.19 km/h
Maksymalna prędkość:49.50 km/h
Suma podjazdów:4315 m
Maks. tętno maksymalne:190 (96 %)
Maks. tętno średnie:175 (89 %)
Suma kalorii:26433 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:56.94 km i 2h 21m
Więcej statystyk

Kostrzyn-Hohensaaten-Lunow-Stolpe-Schwedt-Gartz-Mescherin-Gryfino-Sz-n Podjuchy-Sz-n Zdroje

Wtorek, 28 kwietnia 2009 Kategoria > 100
Km: 164.87 Km teren: 0.00 Czas: 06:48 km/h: 24.25
Pr. maks.: 43.50 Temperatura: 26.0°C HRmax: 174174 ( 88%) HRavg 144( 73%)
Kalorie: 4875kcal Podjazdy: 700m Sprzęt: Author Stratos SX Aktywność: Jazda na rowerze
Wiatr południowo-wschodni 5-7 m/s. Dokładniejsza trasa: Sz-n Zdroje-Sz-n Podjuchy....Kostrzyn-Kuestrin-Bleyen-Klenitz-Gross Neuendorf-Zollbruecke-Hohenwutzen-Hohensaaten-Lunow-Stolpe-Criewen-Schwedt-Gatow-Gartz-Mescherin-Gryfino-Czepino-Sz-n Podjuchy-Sz-n Zdroje.Moim ogólnym założeniem była jazda Szlakiem Odra-Nysa (Oder-Weisse Radweg). Niestety kilkakrotnie zawiodły mnie niemieckie oznaczenia trasy i troszkę pobłądziłem (być może winny byłem ja sam,chociaż nawet dwójka Niemców w pewnym momencie próbowała ode mnie dowiedzieć się o drogę...). Rano wyruszyłem z domu do Podjuch ,skąd pociągiem udałem się do Kostrzyna (na dworcu PKP plaga meszek umiliła mi czekanie, boleśnie kąsając moje biedne odnóża ;) - początek taki sobie...). W Kostrzyniu zjawiłem się po 2 godzinach i 15 minutach jazdy, po zasięgnięciu informacji od pewnej pani skierowałem się w stronę granicy. Po niemieckiej stronie były jakieś informacje o szlaku,(ale bez konkretów) więc na własną rękę odnalazłem kierunkowskaz w stronę wioski Bleyen i tam się udałem. Za jakiś czas byłem już na szlaku. Ścieżka, jak się okazało, prawie w całości prowadzi na, lub wzdłuż wału przeciwpowodziowego. Wjechałem na tereny, gdzie można mieć bliższy kontakt z przyrodą. Można obserwować wzbijające się w powietrze czaple, gniazdujące łabędzie, szybujące w powietrzu ptaki drapieżne, znaki ostrzegające przed możliwością pojawienia się wydr, uciekające sarny, drzewa na których widać efekty działalności bobrów itp. osobliwości przyrody. Ludzi spotyka się jak na lekarstwo. Rzadko przejedzie samochód lub rowerzysta, a niemieckie wioski wydają się być uśpione. Do miejscowości Hohenwutzen ciągną się tzw. Łęgi Odrzańskie - obszar kiedyś regularnie zalewany przez rzekę, w 18 w. osuszony i obecnie intensywnie wykorzystywany rolniczo. Dotarłem do miejscowości Hohensaaten, gdzie znajdują się śluzy i liczne jazy. Niestety oznaczenie szlaku w tej miejscowości zawiodło mnie, po 3-krotnej rundzie honorowej po miasteczku w poszukiwaniu szlaku i wjechaniu w jakiś las, postanowiłem wyjechać z tego miasteczka drogą przeznaczoną dla samochodów. Po kilku kilometrach skręciłem drogą w kierunku wioski Lunow, w której ponownie odnalazłem szlak. W tym momencie znajdowałem się już na terenie Narodowego Parku Doliny Dolnej Odry. Od tej chwili po prawej stronie rozpościera się rozległa dolina ,w której majestatycznie płynie Odra. Z lewej znajduje się kanał żeglowny, na którym można obserwować płynące barki (również polskie) i stateczki. W miejscowości Stolpe z daleka widoczna jest wieża tzw. Gruetzpott (garnek z kaszą). Udało mi się ponownie zabładzić, po przekroczeniu jakiegoś mostku,znalazłem się na marnej jakości ścieżce (z płyt). Zastanowiło mnie czemu z mojej lewej strony znajduje się bardzo szeroka odnoga rzeki. W porę zreflektowałem się i wróciłem na poprawną drogę. Dotarłem do Schwedt. Ścieżka Odra-Nysa prowadzi do centrum Schwedt i musiałem przebijać się przez całe miasto. Moim celem nie było zwiedzanie miast, więc rozsądniejsza byłaby jazda wzdłuż Odry i rezygnacja z tej "atrakcji". Za Schwedt można obserwować ogromną rafinerię, która może zrobić wrażenie swoimi rozmiarami. Osobliwością jest, że zaledwie kilka kilometrów dalej znajduje się stanowisko do obserwowania ptactwa wodnego, ze specjalnie stworzoną budką. Ptaki nie tylko widać, ale również słychać, gdyż poszczególne osobniki i gatunki próbują się przekrzyczeć. Następną większą miejscowością na szlaku jest Gartz, skąd wyjechałem w kierunku Szczecina brukowaną drogą. W pewnym momencie miałem wątpliwości, czy w ten sposób dotrę do Mescherin, ale uspokoiłem się gdy z mojej prawej stronie na horyzoncie dostrzegłem Gryfino. Na niewielkim skrzyżowaniu dostrzegłem kierunkowskaz na Mescherin i drogą z betonowych płyt dojechałem do tej nadgranicznej miejscowości. Pozostało przekroczyć dwa mosty i znaleźć się w Polsce, w Gryfinie. Skończył się raj dla rowerzystów i wróciłem do szarej rzeczywistości - marnej jakości dróg, które trzeba dzielić również z pędzącymi TIR-ami.Po ok. 20 km byłem w domu. Udało mi się tym samym pobić mój osobisty rekord ilości przejechanych kilometrów w ciągu jednego dnia (poprzedni wynosił 133 km - ustanowiony z sakwami i gorączką gdzieś w okolicach Płocka...). Trasa wycieczki godna polecenia - w 90 % doskonała nawierzchnia ścieżek, cisza, spokój, relaks...Jeszcze jak się trafi na wiaterek w plecki to bajka...:)
P.S. Jedynym małym minusem są moje spalone ręce, które przegrały walkę z wiosennym słońcem i nabrały czerwonego koloru...:)

Grabowo-Łęczyca-Parlino-Darż-Rożnowo-Tarnowo-Tarnówko-Stawno-Kliniska-Pucice-Sz-n Dąbie-Most Cłowy-Sz-n Zdroje

Poniedziałek, 27 kwietnia 2009
Km: 53.91 Km teren: 0.00 Czas: 02:15 km/h: 23.96
Pr. maks.: 37.50 Temperatura: 12.0°C HRmax: 159159 ( 81%) HRavg 134( 68%)
Kalorie: 1529kcal Podjazdy: 220m Sprzęt: Author Stratos SX Aktywność: Jazda na rowerze
Wiatr południowo-wschodni 4-5 m/s.

Sz-n Zdroje-Most Cłowy-Sz-n Dąbie-Pucice-Kliniska-Sowno-Żarowo-Stargard Szcz.-Grabowo

Niedziela, 26 kwietnia 2009
Km: 49.68 Km teren: 0.50 Czas: 02:12 km/h: 22.58
Pr. maks.: 33.00 Temperatura: 24.0°C HRmax: 168168 ( 85%) HRavg 143( 72%)
Kalorie: 1666kcal Podjazdy: 280m Sprzęt: Author Stratos SX Aktywność: Jazda na rowerze
Wiatr południowo-wschodni 6-7 m/s (masakra). Langsam, langsam po weselu Maziego...

Sz-n Zdroje-Sz-n Podjuchy-Kołowo-Droga Bieszczadzka-Kołowo-Sz-n-Podjuchy-Sz-n Zdroje

Sobota, 25 kwietnia 2009
Km: 35.98 Km teren: 0.00 Czas: 01:27 km/h: 24.81
Pr. maks.: 45.50 Temperatura: 17.0°C HRmax: 182182 ( 92%) HRavg 155( 79%)
Kalorie: 1251kcal Podjazdy: 420m Sprzęt: Author Stratos SX Aktywność: Jazda na rowerze
Wiatr południowo-wschodni - 5-6 m/s.

" title="Drogo Kołowska niedaleko Szczecina" width="600" height="450" />
Drogo Kołowska niedaleko Szczecina © widmo81



Warto było czekać na wiosnę :]

Dojazd do pracy

Piątek, 24 kwietnia 2009 Kategoria Praca
Km: 50.05 Km teren: 0.00 Czas: 02:00 km/h: 25.02
Pr. maks.: 39.50 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Author Stratos SX Aktywność: Jazda na rowerze
Dojazd do pracy od 19 do 24 kwietnia 2009 r.

Sz-n Zdroje-Most Cłowy-Sz-n Dąbie-Pucice-Rurzyca-Lubczyna-Pucice-Sz-n Dąbie-Sz-n Zdroje

Wtorek, 21 kwietnia 2009
Km: 51.83 Km teren: 0.50 Czas: 02:02 km/h: 25.49
Pr. maks.: 30.50 Temperatura: 18.0°C HRmax: 165165 ( 84%) HRavg 149( 76%)
Kalorie: 1651kcal Podjazdy: 85m Sprzęt: Author Stratos SX Aktywność: Jazda na rowerze
Wiatr wschodni 1,5-2 m/s.

Okolice Lubczyny. © widmo81

Szczecin-Pucice-Żarowo-Grzędzice-Kobylanka-Stare Czarnowo-Kołowo-Szczecin

Niedziela, 19 kwietnia 2009
Km: 82.53 Km teren: 0.80 Czas: 03:30 km/h: 23.58
Pr. maks.: 44.50 Temperatura: 13.0°C HRmax: 177177 ( 90%) HRavg 149( 76%)
Kalorie: 2832kcal Podjazdy: 555m Sprzęt: Author Stratos SX Aktywność: Jazda na rowerze
Wiatr wschodni 3,5 m/s. Dokładniejsza trasa: Sz-n Zdroje-Most Cłowy-Sz-n Dąbie-Pucice-Kliniska-Sowno-Żarowo-Grzędzice-Kobylanka-Kołbacz-Stare Czarnowo-Dobropole Gryfińskie-Kołowo-Sz-n Podjuchy-Sz-n Zdroje.

Dojazd do pracy

Piątek, 17 kwietnia 2009 Kategoria Praca
Km: 44.31 Km teren: 0.00 Czas: 01:55 km/h: 23.12
Pr. maks.: 39.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Author Stratos SX Aktywność: Jazda na rowerze
Od 14.04 do 17.04.2009 r. + jeden raz na Słoneczne.

Sz-n Zdroje-Sz-n Podjuchy-Kołowo-Droga Bieszczadzka-Kołowo-Sz-n-Podjuchy-Sz-n Zdroje

Czwartek, 16 kwietnia 2009
Km: 36.01 Km teren: 0.00 Czas: 01:28 km/h: 24.55
Pr. maks.: 49.50 Temperatura: 17.0°C HRmax: 178178 ( 90%) HRavg 159( 81%)
Kalorie: 1313kcal Podjazdy: 440m Sprzęt: Author Stratos SX Aktywność: Jazda na rowerze
Wiatr wschodni 5-6 m/s. Czas na półmetku - 45:55 (wiaterek nie pomagał...).

Sz-n Zdroje-Sz-n Podjuchy-Kołowo-Droga Bieszczadzka-Kołowo-Sz-n-Podjuchy-Sz-n Zdroje

Wtorek, 14 kwietnia 2009
Km: 36.00 Km teren: 0.00 Czas: 01:28 km/h: 24.55
Pr. maks.: 44.00 Temperatura: 19.0°C HRmax: 190190 ( 96%) HRavg 159( 81%)
Kalorie: 1324kcal Podjazdy: 425m Sprzęt: Author Stratos SX Aktywność: Jazda na rowerze
Wiatr południowo-wschodni 3-4 m/s. Na półmetku 45:45. Kłopoty z pedałem SPD - blok się odkręcił....no i malutkie kłopoty.

kategorie bloga

Moje rowery

Author Stratos SX 22967 km
Cube LTD Race Black Anodized 2010 1798 km
Felt F5 Team Issue 5704 km

szukaj

archiwum