Zrezygnowałem z samochodu na rzecz roweru. Jechałem "poremontować", dotarłem tylko na Gdańską. Na wysokości Parnicy, przy budynku mieszkalnym w oponę wbił się blachowkręt. Czyżby ktoś przyszykował tę pułapkę???Nie miałem dętki zapasowej i kuzyn musiał mnie autem ściągać. Pojeździłem...

Pierwszy tegoroczny wyjazd na świeżym powietrzu. Pierwszy start 10 kwietnia zbliża się w piorunującym tempie. z powodu braku czasu (remont) przygotowania zostały mocno zakłócone :/ Słońce jeszcze szybko chowa się za horyzontem i na jazdę pozostaje mało czasu, tym bardziej bez oświetlenia. Krótki wyjazd po ścieżkach rowerowych - okolice portu i ulica Przestrzenna. Jedna para skarpet nie daje rady, stopy zmarzły...
P.S. Dane bardzo skąpe i orientacyjne, bo licznik i pulsometr zostały w Grabowie.

Umówiłem się ze Strzałą pod trzema orłami. Pretekstem było podziwianie jego nowego bike'a - mój Cube ma teraz kolegę z tej samej fabryki. Pojechaliśmy w okolice Głębokiego, podjechaliśmy Miodową - wersja terenowa i dalej do Osowa. Tam wjechaliśmy w las i trochę pojeździliśmy w terenie. Tak spokojnie, odpowiednio na zakończenie sezonu. Rozstaliśmy się koło amfiteatru i wróciłem na prawy brzeg. Niedługo czas odkurzyc trenażer. Będzie wiało nudą...

Dla rozruszania kości na Basen Górniczy po sieciówkę, a później na Bukowe na Chłopską na myjkę. Jeden z ostatnich wyjazdów w tym roku...

Dojazd do pracy w dniach 27.09-29.09.2010 r. 30 września rano na termometrze 3 stopnie, odpowiedni moment by przesiąśc się na autobus. Na pół roku :/

Pokaż trasę GPS

Dojazd do pracy w dniach 7.09-10.09.2010 r.

To nie był mój dzień. Ostatnimi czasy zaniedbałem treningi i są tego efekty. Jak widac dojazdy do pracy nie wystarczają nawet na utrzymanie formy. Zaniedbałem nawet dobre nawodnienie i napełnienie organizmu węglowodanami przed zawodami. Efekt był taki, że jakieś ostatnie 7 km wyścigu toczyłem się i modliłem o metę. Ogólnie pojechałem jak cwok - jakieś rozkojarzenie mnie ogarnęło. Popełniałem głupie techniczne błędy i dwukrotnie zaliczyłem kontakt z glebą. Przełożenie zmieniałem w tak złych momentach, że jestem pełen podziwu jak mógł to wytrzymac łańcuch. Na bufecie polałem głowę wodą z kubka i zrobiłem to tak niefortunnie, że później widziałem praktycznie tylko przez jedno szkło okularów. Do tego na końcówce bike był tak oblepiony błotem, że samoistnie zmieniały się przełożenia.
Trasa była wymagająca, chyba najtrudniejsza z tych, na których miałem okazję startowac. Sporo było kałuż i technicznych fragmentów, niektóre rodem z XC. Niektóre podjazdy też dawały w kośc. W połączeniu z moją słabością - ogólnie rzecz biorąc - gehenna. Trzeba pochwalic organizatorów za perfekcyjne oznaczenie trasy. Chip przyczepiony do mojego widelca wskazał następujący czas - 1:54:17, co dało w mojej kategorii M2 13. miejsce. Podejrzewam, że 26 września w Szczecinie będzie jeszcze gorzej, bo nie zapowiada się, że mógłbym potrenowac. Nie mam nawet na czym śmigac, bo Author w rozsypce - wymaga zmiany linki przerzutki tylnej...
P.S. Potrzebuję kogoś kto mnie zmotywuje, bo jakoś sam nie mogę się ogarnąc...

Dojazd do pracy w dniach 30.08-03.09.2010.
Poranki chłodne - długie nogawki i czapka na głowę poszły w ruch.