widmo
Do Grabowa przez Sowno.
Sobota, 2 kwietnia 2011
| Km: | 49.82 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 01:56 | km/h: | 25.77 |
| Pr. maks.: | 35.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Stratos SX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dom-praca-Maklerska
Piątek, 1 kwietnia 2011
| Km: | 20.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:51 | km/h: | 23.61 |
| Pr. maks.: | 39.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Stratos SX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pusycya Bukowa pryed zmierzchem.
Środa, 30 marca 2011 Kategoria Teren
| Km: | 24.16 | Km teren: | 19.66 | Czas: | 01:18 | km/h: | 18.58 |
| Pr. maks.: | 47.90 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Cube LTD Race Black Anodized 2010 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wcześniejsze zakończenie robót remontowych pozwoliło na krótką jazdę po Puszczy Bukowej. Starałem się zaliczyć jak najwięcej podjazdów. Nogi ciężkie.
Puszcza Bukowa z Presto Szczecin MTB
Niedziela, 27 marca 2011 Kategoria Teren
| Km: | 35.54 | Km teren: | 25.00 | Czas: | 02:01 | km/h: | 17.62 |
| Pr. maks.: | 47.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Cube LTD Race Black Anodized 2010 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szczecin Zdroje-Kołowo-Gardno-Dobropole Gryf.-Gardno-Szczecin Podjuchy-Szczecin Zdroje
Sobota, 26 marca 2011
| Km: | 51.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:52 | km/h: | 27.35 |
| Pr. maks.: | 46.00 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Stratos SX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Głód.
Czwartek, 24 marca 2011
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Stratos SX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Ale bym sobie pojeździł, a tymczasem czasu brak :( Help me.
Szczecin Zdroje-Radziszewo-Gardno-Glinna-Dobropole Gryf.-Kołowo-Szczecin Podjuchy-Szczecin Zdroje
Sobota, 19 marca 2011
| Km: | 51.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:54 | km/h: | 26.88 |
| Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Stratos SX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
"">863410</a>
Zacząłem od złożenia roweru, który przywiozłem z Grabowa w bagażniku samochodu. Start lekko po 9, na dworze zimno, podwójne skarpety na niewiele się zdały. Lodowaty wiatr mroził stopy. Tradycyjna trasa. Na podjazdach nie najgorzej, choć nogi bolą do dziś.
P.S.
Dzisiaj dotarły nowe Kojaki i łańcuch HG73. Wydatki...
Zacząłem od złożenia roweru, który przywiozłem z Grabowa w bagażniku samochodu. Start lekko po 9, na dworze zimno, podwójne skarpety na niewiele się zdały. Lodowaty wiatr mroził stopy. Tradycyjna trasa. Na podjazdach nie najgorzej, choć nogi bolą do dziś.
P.S.
Dzisiaj dotarły nowe Kojaki i łańcuch HG73. Wydatki...
Samotnie w Puszczy Bukowej.
Poniedziałek, 14 marca 2011 Kategoria Teren
| Km: | 25.00 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 17.65 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Cube LTD Race Black Anodized 2010 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pokręciłem się po puszczy, chciałem zaliczyć jak najwięcej podjazdów. Z powodu zbyt małego tempa, lub szybko zachodzącego słońca, zaliczyłem tylko kilka. Trochę błota w puszczy, a w niektórych miejscach resztki śniegu.
Puszcza Bukowa z Presto Szczecin MTB
Niedziela, 13 marca 2011 Kategoria Teren
| Km: | 35.00 | Km teren: | 25.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 19.09 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Cube LTD Race Black Anodized 2010 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pierwsze spotkanie teamowe. Miejsce - Puszcza Bukowa. Cel - ogród dendrologiczny w Glinnej. Efekt - niedosyt (za krótko). Forma - jako tako...
Ciemność widzę.
Poniedziałek, 7 marca 2011
| Km: | 24.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 21.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Cube LTD Race Black Anodized 2010 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
