Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2010
Dystans całkowity: | 799.56 km (w terenie 8.40 km; 1.05%) |
Czas w ruchu: | 30:04 |
Średnia prędkość: | 26.59 km/h |
Maksymalna prędkość: | 55.50 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 189 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 167 (85 %) |
Suma kalorii: | 12436 kcal |
Liczba aktywności: | 12 |
Średnio na aktywność: | 66.63 km i 2h 30m |
Więcej statystyk |
Lightowa wycieczka z towarzystwem
Niedziela, 2 maja 2010 Kategoria Spacerowo z Ewelinką
Km: | 16.88 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 01:08 | km/h: | 14.89 |
Pr. maks.: | 30.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Stratos SX | Aktywność: Jazda na rowerze |
2 maja odbyłem mega wycieczkę z Eweliną (przyszłą żoną :) ). Tempo było piekielnie mocne, nikt nie mógł nawet nam wsiąść na koło. Było to dla mnie ciekawe doświadczenie, ostatnio tak wolno jeździłem ok. 1987 r. ;) W sumie bardzo udana wycieczka, żonka bardzo zadowolona i chce, ażeby zakupić jej rowerek. Trasa: Grabowo - Stargard Szczeciński - Klępino - Grabowo (tu się trochę turlaliśmy, m.in. po parku)
W Stargardzie Szczecińskim jechaliśmy ulicą Reymonta. Po skręcie w prawo na drogę z płyt betonowych dojeżdża się do Iny. Niestety przy wylocie z miasta wygląda ona jak ściek - płynie tam wszystko: butelki, stare drzwi itp.
Za Klępinem skręciliśmy w prawo na drogę szutrową i niedługo osiągnęliśmy najwyższe wzniesienie w okolicy - bagatela 49 m n.p.m. Z tych okolic ciekawa perspektywa z najwyższymi budynkami Stargardu.
W Grabowie udaliśmy się do parku, w którym znajduje się pomnik przyrody, stary dąb o obwodzie około 5 m. Na pewno był świadkiem niejednej libacji odbywającej się w miejscu, w którym stoi :)
P.S. Ewelina odczuła pierwszą wycieczkę w tym roku i wstała z bólem swoich czterech liter. Wspominała też o śnie - jechała rowerem i przebiła dętkę...
Żonka na pożyczonym Krossie© widmo81
W Stargardzie Szczecińskim jechaliśmy ulicą Reymonta. Po skręcie w prawo na drogę z płyt betonowych dojeżdża się do Iny. Niestety przy wylocie z miasta wygląda ona jak ściek - płynie tam wszystko: butelki, stare drzwi itp.
Most na rzece Ina© widmo81
Za Klępinem skręciliśmy w prawo na drogę szutrową i niedługo osiągnęliśmy najwyższe wzniesienie w okolicy - bagatela 49 m n.p.m. Z tych okolic ciekawa perspektywa z najwyższymi budynkami Stargardu.
Katedra Stargardzka "w rzepaku"© widmo81
W Grabowie udaliśmy się do parku, w którym znajduje się pomnik przyrody, stary dąb o obwodzie około 5 m. Na pewno był świadkiem niejednej libacji odbywającej się w miejscu, w którym stoi :)
Pomnik przyrody - stary dąb© widmo81
P.S. Ewelina odczuła pierwszą wycieczkę w tym roku i wstała z bólem swoich czterech liter. Wspominała też o śnie - jechała rowerem i przebiła dętkę...
Okolice Grabowa
Sobota, 1 maja 2010
Km: | 30.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 28.80 |
Pr. maks.: | 36.50 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 186186 ( 94%) | HRavg | 163( 83%) |
Kalorie: | 692kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Author Stratos SX | Aktywność: Jazda na rowerze |
Miałem 2 godziny do dyspozycji, więc nie mogłem zaszaleć.Chciałem dojechać do Chociwla, ale odezwał się defekt łańcucha i po 15 km musiałem zawrócić. Okrutnie wiało i z powrotem była męczarnia. Ciężko było utrzymać tempo 26 km/h. Trasa wyszła taka: Grabowo - Stara Dąbrowa - Chlebówko - Łęczyca - Grabowo.
Wiatr 3-4 m/s południowo-zachodni (wydawał się mocniejszy)
A na wsi u sąsiada panuje...
Wiatr 3-4 m/s południowo-zachodni (wydawał się mocniejszy)
Defekt w Chlebówku© widmo81
A na wsi u sąsiada panuje...
Szefu© widmo81