blog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(20)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy widmo.bikestats.pl

linki

Niemcy - okolice Penkun.

Sobota, 28 kwietnia 2012 Kategoria > 100
Km: 124.54 Km teren: 0.00 Czas: 04:42 km/h: 26.50
Pr. maks.: 49.83 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Felt F5 Team Issue Aktywność: Jazda na rowerze


Wyjazd z domu przed 7. Cel - wykręcenie spokojnej 100. Jeżeli szosa to niemieckie ziemie, tym razem pojechałem na południe od Penkun. W Tantow za torami kolejowymi skręciłem w lewo i wykręciłem pętlę kończącą się w Penkun. Niestety na tej pętli asfalt marnej jakości - oczywiście jeżeli chodzi o niemieckie standardy. Teren dość pofałdowany i niestety lekko się jechać nie dało i pewnie za wiele z założeń treningowych nie wyszło, bo wielokrotnie wychodziłem ze strefy. Nie ma samodyscypliny, miało być lekko, a jestem zajechany. Wytrzymałości brak, chyba wszystkiego brak. Być może to po czwartkowych podjazdach, można mieć tylko nadzieję. Nie mogę powtórzyć za klasykiem "nie ma lipy" :/

komentarze
Ważne że chce się jeździć bo pogoda jest boska!!
wober
- 20:43 sobota, 28 kwietnia 2012 | linkuj
Skąd ja to znam, tydzień temu miałem bardzo podobne wrażenia po swoim treningu :) Głowa do góry, jeszcze przyjdzie nasz czas hehehe
maccacus
- 18:21 sobota, 28 kwietnia 2012 | linkuj
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa ziejl
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]

kategorie bloga

Moje rowery

Author Stratos SX 22967 km
Cube LTD Race Black Anodized 2010 1798 km
Felt F5 Team Issue 5704 km

szukaj

archiwum